夕食をたくさん作った。お腹が苦しい。口内炎ができて野菜不足が気になったけど、冷蔵庫にはバジルとブロッコリと玉ねぎ。バジルクリームのパスタにブロッコリを和え、冷凍していた食パンでピザトーストを作った。 作ってからどっちも炭水化物だと気付いてず…
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